Wady postawy najpoważniejszy problem stanowią wśród dzieci i młodzieży. Winą za to należy obarczyć ciężkie tornistry szkolne, ale przede wszystkim brak aktywności fizycznej i spędzanie dużej ilości czasu przed ekranami komputera i telewizora, niejednokrotnie w niewłaściwej pozycji.

Zbyt rzadko kontrolujemy to, jak długo i w jakiej pozycji nasze dziecko siedzi przed telewizorem czy komputerem, jak siedzi odrabiając lekcje. Z czasem dochodzi do skrzywień kręgosłupa, których nie da się już cofnąć podstawową gimnastyka korekcyjną w szkole raz w tygodniu. Wtedy należy zgłosić się do osób, które w sposób wysoce zindywidualizowany zajmą się koygowaniem wad postawy przy pomocy odpowiednio dobranych ćwiczeń korygujacych.

Zaniedbane wady postawy mogą doprowadzić do wielu nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak uporczywe bóle pleców, głowy, a nawet trudności z oddychaniem i poważniejsze problemy neurologiczne.